「 健康 」 一覧

2018年 内科医が実践する冬風邪やインフルエンザ予防法、受験生もおすすめ

ちょっと話題を変えてみました。 子供のクラスはまだ大丈夫ですが、隣のクラスは学級閉鎖になったそうです。 嫁がママ友さんから聞いた話なんですが… 毎年何百人と診てるのに十何年も風邪やインフルにかかってな …

完全無欠コーヒー

完全無欠コーヒーを1ヶ月続けてみたら…

巷で流行ってる完全無欠コーヒーを、元になっている本はまだ買ってないけどネットに載ってるレシピをもとに材料を集めて実践してみた。 それとともに、糖質制限もやってダイエットを1ヶ月ほど続けてみたら… 結論 …

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ドライアイ 目のごろつきに効果 胃薬を応用した新目薬

眼科で目の疲れを訴えたところ、 これを試してみないかと処方された目薬が 「ムコスタ®点眼液UD2%」 です。これは話を聞く所によると、胃薬の粘液である「ムチン」 という成分を自分で生成するのを手助けす …

うがい 膿栓

あの臭い玉 膿栓取りの二次効果 風邪予防にも効果的

膿栓とは、朝起きた時などに 喉のいがらっぽいものを出すのに ゴホンとやると一緒に出てくる 白い小さな塊です。よく「臭玉」とか言われたりするものです。 これが強烈な臭いを発しているわけで、 食べかすや繁 …